在順利拿到東京奧運資格後，依舊不放鬆持續備戰
近期為了迎接各項游泳賽事，密集的訓練使我的體能消耗得很快！
如何在休息的時刻，迅速補給營養是運動員最重要的課題
在訓練前後，我喜歡去7-11買POWERMATE可可麥芽牛奶
冰涼沁心、裡面有能量Ｂ群外，還有BCAA；小罐包裝最方便
搭配著雞胸肉吃，滿滿的蛋白質攝取，讓我運動更給力
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一起來看我在備戰期間怎麼吃吧🤤
https://youtu.be/Bd3RhUv8-Kg
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POWERMATE 可可麥芽牛奶在全台 7-11 門市內獨家販售，即日起至 9/22 搭配雞胸肉指定品項還能折 15 元！是你雞胸肉餐的好隊友，聰明搭配讓你吃的更給力！
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